Em um mundo movido por prazos, distrações e excesso de estímulos, praticar a presença tornou-se um ato raro — e quase revolucionário. Mas para quem trilha o caminho do Aikido, estar presente não é apenas um conceito: é a essência do próprio caminho.
Aikido, muitas vezes traduzido como "o caminho da harmonização da energia", não se trata de vencer um oponente. Trata-se de alinhar-se com o fluxo da vida, responder sem resistência, transformar o conflito em conexão.
No tatame, o estado de presença é exigido do próprio corpo em resposta ao ambiente e as necessidades de foco e atenção . A técnica, o erro cometido, a tensão … tudo desaparece diante da execução do movimento. No Aikido, só há espaço para o agora. Para o instante exato em que seu corpo, sua mente e seu espírito se alinham.
O mestre que realmente compreende Aikido não age com pressa, nem com rigidez. Ele observa, sente, e se move com naturalidade. Porque ele não luta contra o momento. Ele vive o momento.
Esse é o convite do Aikido: a cultivar um estado de presença tão profundo que até o parceiro de treino sente. Não é sobre controlar o outro. É sobre dominar a si mesmo — e encontrar, na fluidez do instante, o ponto de equilíbrio onde a força se transforma em paz.
Quando dizemos que “só existe o agora”, não é apenas filosofia — é prática.
O Dojo é um local para nos encontrarmos com nós mesmos e treinar a admirar o momento como um verdadeiro "presente".
Bons treinos!
